bụng dưới

Tư vấn

7 động tác tập bụng dưới vừa săn vừa tiết kiệm thời gian

Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.

4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất

Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Chuyên gia khuyên HLV Amorim điều chỉnh chiến thuật khi gặp Liverpool

Chuyến hành quân đầy khó khăn sắp tới đến Anfield liệu có chứng kiến những thay đổi từ huấn luyện viên người Bồ Đào Nha.
Tin chuyển nhượng 4/1: Salah xác nhận tương lai, Arsenal mua 'siêu tiền đạo'

Mohamed Salah lên tiếng về tương lai tại Liverpool hay Arsenal bất ngờ lên kế hoạch chiêu mộ tiền đạo,... sẽ là một trong những tin chuyển nhượng mới nhất trong ngày 4/1.
CĐV Đông Nam Á chỉ thẳng kịch bản trận lượt về Việt Nam vs Thái Lan

Các CĐV Đông Nam Á đã có những dự đoán khác nhau ở trận chung kết lượt về AFF Cup giữa Việt Nam và Thái Lan.
Viper là ai? Tiểu sử Viper - xạ thủ hàng đầu LMHT

Viper là ai? Tiểu sử xạ thủ Viper của bộ môn Liên Minh Huyền Thoại.
ĐT Việt Nam sẽ vô địch AFF Cup 2024 nếu...

ĐT Việt Nam sẽ chính thức lên ngôi tại AFF Cup 2024 nếu như kết quả của trận lượt về rơi vào hai kịch bản dưới đây.