5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Chelsea bị Liên đoàn bóng đá Anh (FA) phạt sau khoảnh khắc gây tranh cãi trong trận thua Ipswich tại vòng 19 Ngoại hạng Anh 2024/25.
HLV Kim Sang Sik có những phát biểu đáng chú ý tại họp báo trước trận chung kết lượt về AFF Cup 2024 giữa ĐT Việt Nam vs ĐT Thái Lan.
Hướng dẫn xây dựng đội hình Tất Tay Bậc Đồng với chủ lực Gangplank trong DTCL Mùa 13.
Lynk & Co 900 là mẫu xe lớn nhất của thương hiệu này tính đến thời điểm hiện tại. Đây là một chiếc SUV 6 chỗ ngồi, dự kiến sẽ mở bán vào tháng 3 tới đây.
Hai đồng đội của Xuân Son là Hồ Khắc Ngọc và Hoàng Văn Khánh đã nói lời chia tay với CLB Nam Định.