4 mẹo đơn giản giúp bạn nâng tạ khỏe hơn
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Những lỗi dưới đây khá nhiều người gặp phải khi tập Gym. Nhận biết và thay đổi chúng sẽ giúp bạn phát triển cơ thể theo đúng mục tiêu đề ra.
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Chiếc Lexus HS 250h – mẫu sedan hybrid từng bị “khai tử” tại Mỹ bất ngờ xuất hiện trên sàn giao dịch xe cũ Việt Nam, lập tức thu hút sự chú ý từ cộng đồng mê xe bởi độ hiếm cùng thiết kế sang trọng, khác biệt.
(Nhận định, dự đoán) Trận đấu giữa Crema và Desenzano trong khuôn khổ vòng 35 Serie D – nhóm B hứa hẹn sẽ rất đáng chú ý. Cả hai đội đang đứng ở những vị trí khác nhau trên bảng xếp hạng nhưng đều có những mục tiêu rõ ràng: Crema cần điểm để tránh tụt sâu hơn nữa, còn Desenzano hướng tới suất đá play-off thăng hạng.
(Nhận định, dự đoán) Cuộc đối đầu giữa Bandirmaspor và Igdir FK tại vòng 34 giải Hạng Nhì Thổ Nhĩ Kỳ hứa hẹn mang lại nhiều kịch tính khi cả hai đội đều đang có phong độ ổn định và mục tiêu rõ ràng.
Kylian Mbappe đã lên tiếng xin lỗi các đồng đội tại Real Madrid cũng như Antonio Blanco sau khi phải nhận thẻ đỏ trong trận đấu gặp Alaves.
Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) đã so sánh một ngôi sao của U17 Uzbekistan với Cristiano Ronaldo.