tập thể dục tại nhà

Khỏe & Đẹp

Bài tập thể dục toàn thân đơn giản tại nhà với ghế

Chỉ với một chiếc ghế, bạn hoàn toàn có thể tập các động tác thể dục tác động đến toàn bộ cơ thể, nâng cao sức khỏe tại nhà hoặc văn phòng.

Phòng tránh nhiễm corona: Tập thể dục tại nhà thay vì ngoài trời

Trong bối cảnh dịch virus corona đang chuyển biến phức tạp hơn, tập thể dục tại nhà là một ý tưởng tốt nhằm hạn chế tiếp xúc ở nơi đông người, giảm nguy cơ bị lây nhiễm.
Nhận định Dalian Yingbo vs Yunnan Yukun: Hòa là đẹp

(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Dalian Yingbo và Yunnan Yukun lúc 14h30 ngày 1/5 tại giải Trung Quốc Super League – Vòng 10 hứa hẹn căng thẳng khi cả hai đội đang bám sát nhau trên bảng xếp hạng.
Nhận định Santos vs CRB: Không Neymar, nguy to

(Nhận định, dự đoán) – Santos sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc tiếp đón CRB ở vòng 1/16 Copa Betano do Brazil 2025 do thiếu vắng nhiều trụ cột.
Trực tiếp Arsenal vs PSG, 2h00 hôm nay 30/4/2025 LIVE

(Trực tiếp bóng đá Arsenal vs PSG) - Trước trận bán kết C1 lượt đi, Arsenal dù được chơi trên sân nhà nhưng vẫn bị đánh giá thấp hơn PSG. Tuy nhiên, bất ngờ hoàn toàn có thể xảy ra khi Pháo thủ đang tràn đầy quyết tâm.
Nhận định Alaves vs Atletico Madrid: Khó lòng đứng vững

(Nhận định, dự đoán) – Alaves sẽ khó lòng đứng vững trước một Atletico Madrid vượt trội về đẳng cấp ở màn chạm trán sắp tới tại vòng 34 La Liga.
Nhận định Arsenal vs PSG: Bữa tiệc tấn công tại Emirates

(Nhận định, dự đoán) – Trước trận bán kết C1 lượt đi, Arsenal dù được chơi trên sân nhà nhưng vẫn bị đánh giá thấp hơn PSG. Tuy nhiên, bất ngờ hoàn toàn có thể xảy ra khi Pháo thủ đang tràn đầy quyết tâm.